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不知从何时起，人们慢慢丧失了体验幸福的能力。

黄晓明在一次采访中说：我好难过，这辈子什么都有了，除了幸福。

究竟是什么让我们丧失了感受幸福的能力呢？

我们经常有一种错觉，

幸福感需要通过努力才能获得。

为此，我们拼命的工作，拼命的卷，

不断在物质，见识上充实自己。

似乎只有这样，我们离自己终极的幸福感就会越来越近。

可你是否曾经想过，在遥远的童年的某一瞬间，

你曾经也是那样幸福。

而现在就算你再怎么努力，

似乎也很难回到你第一次品尝幸福时的体验了。

好好回想一下，你第一次感受到幸福时，是在怎样的场景中？

你会发现，

第一次体验幸福时，或许是你得到了一次拥抱，

或许是你完成了一件完美的作品。

或许是你和伙伴们一起玩很快乐的游戏。

那样的幸福是你本就有的状态，

只不过，你周遭的环境，人，或是事情

触发了它的呈现而已。

幸福感不需要努力才会获得，它就是你本来的样子。

Russell Wendell Simmons(生于1957年10月4日)

是一名美国商人、音乐制作人、制片人，是嘻哈乐历史上的最为重要的人物之一。

他曾创办美国著名嘻哈唱片公司Def Jam，如今是Rush Communications的首席执行官。

同时，他也是嘻哈乐界第三富有的人，据估计，2011年他的财富总和达到3亿4千万美元。

Quote to learn for today

You cannot find it anywhere, because it is located inside you... happiness is your natural state.

—Russell Simmons

翻译

你在哪都找不到幸福，因为它就在你的内心…… 幸福是你的本来状态。

— 拉塞尔・西蒙斯